Kennisbank

Wat is de definitie van acetyl-L-carnitine? Acetyl-L-carnitine, ook wel ALCAR genoemd, is een vorm van carnitine, een aminozuurachtige stof die van nature in het lichaam voorkomt. Het speelt een rol bij de energieproductie in de...

Wat is de definitie van alanine? Alanine is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het kan echter ook via voeding worden verkregen. Alanine speelt verschillende belangrijke rollen in het...

Wat is de definitie van Alpha-GPC? Alpha-GPC, voluit alfa-glycerylfosforylcholine, is een natuurlijk voorkomende stof die kan worden gebruikt als voedingssupplement. Het is een vorm van choline die betrokken is bij de productie van...

Wat zijn aminozuren? Aminozuren zijn organische verbindingen die de bouwstenen vormen van eiwitten in ons lichaam. Ze zijn essentieel voor verschillende biologische processen, waaronder de opbouw en reparatie van weefsels, de...

Wat is de definitie van arginine? Arginine is een semi-essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Hoewel het lichaam arginine zelf kan aanmaken, kan de behoefte eraan soms groter zijn dan de...

Wat is de betekenis van Ashwagandha? Ashwagandha, ook bekend als withania somnifera, is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt in de ayurvedische geneeskunde. Het wordt vaak gebruikt als supplement om stress te verminderen, de...

Wat is de definitie van asparagine? Asparagine is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het kan echter ook via voeding worden verkregen. Asparagine speelt verschillende belangrijke rollen...

Wat is de definitie van asparaginezuur? Asparaginezuur is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het kan echter ook via voeding worden verkregen. Asparaginezuur speelt verschillende...

Wat zijn B-vitamines? B-vitaminen zijn een groep van wateroplosbare vitamines die essentieel zijn voor een gezonde stofwisseling en het goed functioneren van het lichaam. De B-vitamines omvatten thiamine (B1), riboflavine (B2),...

Wat is de definitie van Bacopa monnieri? Bacopa monnieri, ook wel bekend als Brahmi, is een plant die traditioneel wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde. Het wordt vaak gebruikt als voedingssupplement vanwege de mogelijke...

Wat is de definitie van BCAA? BCAA staat voor "branched-chain amino acids" (vertakte-keten aminozuren) en omvat drie essentiële aminozuren: leucine, isoleucine en valine. Deze aminozuren spelen een belangrijke rol bij spieropbouw,...

Wat is de definitie van beta-alanine? Beta-alanine is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt. Het speelt een belangrijke rol bij de productie van carnosine, een stof die in spierweefsel voorkomt en...

Wat is de definitie van betaine anhydrous? Betaine anhydrous, ook bekend als trimethylglycine (TMG), is een natuurlijk voorkomende stof die wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals bieten, granen en spinazie. Het kan ook als...

Wat is de definitie van cafeïne? Cafeïne is een natuurlijk voorkomende stimulerende stof die voornamelijk wordt aangetroffen in koffiebonen, theebladeren, cacaobonen en andere planten. Het is een van de meest geconsumeerde...

Wat zijn cafeïne pillen? Cafeïne pillen zijn voedingssupplementen die geconcentreerde hoeveelheden cafeïne bevatten. Ze worden vaak gebruikt om de alertheid, energie en focus te verhogen, vergelijkbaar met de effecten van cafeïne...

Wat is de definitie van chlorella? Chlorella is een groenachtige zoetwateralg die veel voedingsstoffen bevat. Het wordt vaak gebruikt als voedingssupplement vanwege de hoge concentratie aan eiwitten, vitamines, mineralen en...

Wat is de definitie van citicoline? Citicoline, ook bekend als CDP-choline (citicoline dinatriumzout), is een verbinding die van nature in het lichaam voorkomt. Het wordt ook als voedingssupplement gebruikt vanwege de...

Wat is de definitie van Citrulline-malaat? Citrulline-malaat is een combinatie van het aminozuur citrulline en het organische zuur malaat. Het wordt vaak gebruikt als voedingssupplement vanwege de veronderstelde voordelen voor de...

Wat is de definitie van citrus aurantium? Citrus aurantium, ook bekend als bittere sinaasappel of Seville-sinaasappel, is een citrusvrucht die afkomstig is van de Citrus aurantium-boom. De vrucht, schil en bloemen van de Citrus...

Wat is de definitie van Collageen? Collageen is een eiwit dat van nature in het lichaam voorkomt en een belangrijk onderdeel is van de huid, botten, pezen, spieren en kraakbeen. Het wordt vaak gebruikt als supplement om de...

Wat is de definitie van creatine? Creatine of creatine-monohydraat is een natuurlijke stof die in kleine hoeveelheden in ons lichaam wordt geproduceerd en ook via voeding zoals vlees en vis kan worden verkregen. Het is betrokken...

Wat is de definitie van cysteïne? Cysteïne is een semi-essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Het kan zowel via voeding als door de omzetting van methionine in het lichaam worden...

Wat is de definitie van dmae? DMAE, voluit dimethylaminoethanol, is een organische verbinding die van nature in kleine hoeveelheden voorkomt in de hersenen. Het wordt ook als supplement gebruikt vanwege de veronderstelde voordelen...

Wat is de definitie van eleutherococcus senticosus? Eleutherococcus senticosus, ook bekend als Siberische ginseng of Eleuthero, is een plant die voorkomt in Siberië en andere delen van Azië. Het wordt vaak gebruikt als adaptogeen...

Wat is de definitie van fenylalanine? Fenylalanine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden...

Wat is de definitie van ginkgo biloba? Ginkgo biloba is een kruid dat vaak wordt gebruikt als supplement om de cognitieve functie te verbeteren en de symptomen van aandoeningen zoals geheugenverlies en duizeligheid te verminderen....

Wat is de definitie van ginseng? Ginseng is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde vanwege zijn vermeende gezondheidsvoordelen. Er zijn verschillende soorten ginseng, maar de meest...

Wat is de definitie van glucosamine? Glucosamine is een aminosuiker die van nature in het lichaam voorkomt en een belangrijk onderdeel is van kraakbeen en gewrichten. Het wordt vaak gebruikt als supplement om de gewrichtsgezondheid...

Wat is de definitie van glutamine? Glutamine is een semi-essentieel aminozuur dat in grote hoeveelheden voorkomt in het lichaam. Het kan zowel via voeding als door de omzetting van andere aminozuren in het lichaam worden verkregen....

Wat is de definitie van glutaminezuur? Glutaminezuur, ook bekend als glutamaat, is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt. Het is betrokken bij verschillende processen en heeft diverse functies. Een...

Wat is de definitie van glycine? Glycine is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het kan echter ook via voeding worden verkregen. Glycine speelt verschillende belangrijke rollen in het...

Wat houdt groene thee-extract in? Groene thee-extract wordt verkregen uit de bladeren van de Camellia sinensis-plant en is populair vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen. Het bevat een verscheidenheid aan bioactieve stoffen,...

Wat is guarana? Guarana is een plantensoort afkomstig uit het Amazonegebied, vooral bekend om zijn zaden die een hoger cafeïnegehalte hebben dan koffiebonen. De plant speelt een belangrijke rol in de cultuur van inheemse...

Wat is de definitie van histidine? Histidine is een essentieel aminozuur dat in het lichaam wordt gebruikt voor verschillende belangrijke functies. Het is een van de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen...

Wat is de definitie van Huperzine A? Huperzine A is een stof die van nature voorkomt in de Chinese clubmosplant (Huperzia serrata). Het wordt vaak gebruikt als voedingssupplement vanwege de veronderstelde voordelen voor de...

Wat is de definitie van ijzer? Ijzer is een mineraal dat essentieel is voor het lichaam. Het speelt een belangrijke rol bij de productie van hemoglobine, een eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof transporteert naar verschillende...

Wat is de definitie van Isoleucine? Isoleucine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende functies in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden...

Wat is de definitie van kurkuma? Kurkuma is een specerij die al duizenden jaren wordt gebruikt in de ayurvedische en traditionele chinese geneeskunde vanwege zijn gezondheidsvoordelen. Het actieve ingrediënt in kurkuma is...

Wat is de definitie van L-arginine? L-arginine is een semi-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het speelt verschillende rollen in het lichaam en is betrokken bij de synthese van eiwitten, de...

Wat is de definitie van L-citrulline? L-citrulline is een aminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt en betrokken is bij de ureumcyclus, een proces dat helpt bij het verwijderen van ammoniak uit het lichaam. Het kan ook als...

Wat is de definitie van L-theanine? L-theanine is een aminozuur dat van nature voorkomt in theeblaadjes, met name in groene thee. Het staat bekend om zijn ontspannende en kalmerende effecten. L-theanine wordt vaak gebruikt als...

Wat is de definitie van L-tyrosine? L-tyrosine is een aminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt en betrokken is bij de synthese van verschillende belangrijke stoffen, waaronder neurotransmitters zoals dopamine, noradrenaline...

Wat is de definitie van leucine? Leucine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden...

Wat is de definitie van Lion's mane paddenstoel extract? Lion's mane paddenstoel, wetenschappelijk bekend als Hericium erinaceus, is een eetbare paddenstoel die al lang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde van...

Wat is de definitie van lysine? Lysine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende functies in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden aangemaakt...

Wat is de definitie van maca-wortel? Maca, ook bekend als Lepidium meyenii, is een plant die van nature voorkomt in de Andes van Peru en wordt gewaardeerd vanwege zijn veronderstelde gezondheidsvoordelen. Het wordt vaak gebruikt...

Wat is de definitie van magnesium? Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij vele processen in het lichaam, waaronder spier- en zenuwfunctie, hartgezondheid, bloeddrukregulatie en eiwitsynthese. Het kan via voeding...

Wat is de definitie van methionine? Methionine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden...

Wat zijn multivitaminen? Multivitaminen zijn voedingssupplementen die een combinatie van verschillende vitaminen en mineralen bevatten. Ze zijn ontworpen om de voeding aan te vullen en ervoor te zorgen dat het lichaam voldoende...

Wat is de definitie van N-Acetyl-L-Tyrosine (NALT)? N-Acetyl-L-Tyrosine (NALT) is een vorm van het aminozuur L-tyrosine. Tyrosine is een voorloper van belangrijke neurotransmitters zoals dopamine, noradrenaline en adrenaline, die...

Wat is de definitie van nitrosigine? Nitrosigine is een gepatenteerd ingrediënt dat bestaat uit een combinatie van inositol gestabiliseerd arginine silicaat. Het wordt vaak gebruikt als een voedingssupplement vanwege de...

Wat zijn nootropica supplementen? Nootropica zijn voedingssupplementen die worden gebruikt om de cognitieve functie, het geheugen, de concentratie, het leervermogen en de stemming te verbeteren. Ze worden ook wel "smart drugs" of...

Wat zijn omega 3 vetzuren? Omega-3 vetzuren zijn een groep essentiële vetzuren die belangrijk zijn voor de gezondheid van het lichaam. Er zijn drie belangrijke soorten omega-3 vetzuren: eicosapentaeenzuur (EPA), docosahexaeenzuur...

Wat is de definitie van panax ginseng? Panax ginseng, ook bekend als Aziatische ginseng of Korean ginseng, is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Het wordt gewaardeerd vanwege zijn...

Wat is de definitie van fosfatidylserine? Fosfatidylserine (PS) is een fosfolipide dat van nature in het lichaam voorkomt en een belangrijke rol speelt in de structuur en functie van celmembranen, met name in de hersenen. Het kan...

Wat zijn pre-workout supplementen? Pre-workout supplementen zijn voedingssupplementen die speciaal zijn ontworpen om energie, focus, uithoudingsvermogen en prestaties te verbeteren tijdens fysieke activiteit, zoals trainingen of...

Wat is de definitie van probiotica? Probiotica zijn levende micro-organismen die in voeding of als supplement kunnen worden ingenomen en die gunstige effecten hebben op de gezondheid van de darmen en het immuunsysteem. Ze worden...

Wat is de definitie van proline? Proline is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het kan echter ook via voeding worden verkregen. Proline speelt verschillende belangrijke rollen in het...

Wat is de definitie van Pterostilbeen? Pterostilbeen is een natuurlijk voorkomende stof die behoort tot de stilbeenfamilie, net als resveratrol. Het wordt gevonden in verschillende planten, zoals bosbessen, druiven en bepaalde...

Wat is de definitie van rhodiola rosea? Rhodiola rosea, ook wel bekend als "rozenwortel" of "gouden wortel", is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde vanwege zijn vermeende adaptogene eigenschappen. Het...

Wat is de definitie van selenium? Selenium is een belangrijk sporenelement dat essentieel is voor een goede gezondheid. Het speelt een cruciale rol bij verschillende lichaamsprocessen, waaronder de werking van het immuunsysteem, de...

Wat is de definitie van serine? Serine is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het kan echter ook via voeding worden verkregen. Serine speelt verschillende belangrijke rollen in het...

Wat is de definitie van spirulina? Spirulina is een blauwgroene alg die rijk is aan voedingsstoffen zoals eiwitten, vitamines, mineralen en antioxidanten. Het wordt vaak gebruikt als supplement om de gezondheid te verbeteren en als...

Wat is de definitie van taurine? Taurine is een aminozuur-achtige stof die van nature in het lichaam voorkomt. Hoewel het vaak wordt geclassificeerd als een aminozuur, verschilt taurine chemisch gezien van de typische aminozuren...

Wat is de definitie van threonine? Threonine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden...

Wat is de definitie van tryptofaan? Tryptofaan is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden...

Wat is de definitie van tyrosine? Tyrosine is een niet-essentieel aminozuur dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het kan echter ook via voeding worden verkregen. Tyrosine speelt verschillende belangrijke rollen in het...

Wat is de definitie van valine? Valine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam. Het behoort tot de negen essentiële aminozuren die niet door het lichaam zelf kunnen worden aangemaakt...

Wat is de definitie van vinpocetine? Vinpocetine is een synthetische stof die afgeleid is van het periwinkle-plantje (Vinca minor). Het wordt vaak gebruikt als voedingssupplement vanwege de veronderstelde voordelen voor de...

Wat zijn visolie capsules? Visolie capsules zijn voedingssupplementen die geconcentreerde hoeveelheden omega-3 vetzuren bevatten, met name eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Deze omega-3 vetzuren worden...

Wat is de definitie van vitamine c? Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die nodig is voor vele processen in het lichaam, waaronder de vorming van collageen, de opname van ijzer en de...

Wat is de definitie van vitamine D3? Vitamine D3, ook bekend als cholecalciferol, is een belangrijke in vet oplosbare vitamine die het lichaam nodig heeft voor verschillende functies. Het speelt een essentiële rol bij de regulatie...

Wat is de definitie van Zink? Zink is een essentieel mineraal dat betrokken is bij vele processen in het lichaam. Het speelt een belangrijke rol bij het immuunsysteem, de groei en ontwikkeling, de wondgenezing, de smaak- en...