Veelgestelde vragen

Turkesterone is een natuurlijk en veilig extract met een anabole werking. Het extract komt van de ajuga plant. Dit is een unieke plant die steeds meer bekendheid krijgt als natuurlijke vervanger voor anabolen. Het is verkrijgbaar als supplement en bevordert de spiergroei. Turkesterone wordt daarom veel gebruikt door bodybuilders, maar ook onder gewone sporters wordt het supplement steeds populairder.

De meeste gebruikers zien binnen 2 tot 4 weken resultaat bij consistent gebruik. Dit kan uiteraard per persoon verschillen en is afhankelijk van de intensiteit en de frequentie van de training. Turkesterone bevordert spiergroei maar dit geldt altijd in combinatie met goede voeding en frequente krachttraining.

De smaak van turkesterone is vergelijkbaar met andere sportvoeding. De meeste gebruikers vinden de smaak niet lekker. Turkesterone poeder kun je mixen met bijvoorbeeld fruitsap, yoghurt of kwark. Hierdoor smaakt het poeder voornamelijk naar het voedsel waar je het doorheen mengt

De meeste aanbieders van turkesterone bevelen een dosis van 250-500 gram per dag aan verdeeld over 2 dosissen. We raden altijd aan om de richtlijnen uit de bijsluiter aan te houden.

Turkesterone is een natuurlijk voedingsupplement gemaakt van de Ajuga Turkestanice plant. Dit voedingssupplement zit ook bijvoorbeeld in spinazie en is een natuurlijk product. Het extract in de turkesterone poeder of capsules is versterkt. Kijk op de verpakking van de poeder of capsules die je aanschaft voor de ingrediëntenlijst. 

Hoe snel turkesterone werkt is afhankelijk van verschillende factoren. Dit verschilt dus per persoon. De werking is bijvoorbeeld afhankelijk van de intensiteit van de training die je uitvoert en van de frequentie. Over het algemeen zien gebruikers van turkersterone binnen 2 tot 4 weken resultaat bij consistent gebruik. 

De hoeveelheid turkesterone die jij het beste kunt nemen is afhankelijk van verschillende factoren. Denk bijvoorbeeld aan lichaamsgewicht en type training. De meeste aanbieders van turkesterone bevelen een dosis van 250-500 gram per dag aan. Dit kan verdeeld worden over 2 doses. Houd altijd de bijsluiter aan voor de meest accurate informatie. 

Het maakt voor de werking van turkesterone niet uit wanneer je het neemt. Turkesterone kun je nemen op de momenten dat jij wilt. Wij raden aan om het supplement dagelijks op hetzelfde moment te nemen om het routine te maken voor jezelf. 

Het maakt voor de werking niet uit wanneer je Turkesterone inneemt. Veel mensen nemen het voedingssupplement direct na de krachttraining, maar er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit beter werkt dan op andere momenten. Wij raden aan om een vast moment te kiezen waarop je het supplement neemt. Zo creëer je routine voor jezelf. 

Je hoeft turkesterone niet voor het ontbijt te nemen. Dit kan uiteraard wel. Voor de werking maakt het moment van innemen niet uit. Neem het supplement dus dagelijks op een moment dat jou uitkomt. Wil je een routine creëeren voor jezelf? Neem dan iedere dag op hetzelfde moment turkesterone. Dan vergeet je het ook minder snel! 

Je kunt turkesterone gewoon nemen op een lege maag. Het moment van inname heeft geen invloed op de werking van het supplement. Sommige mensen hebben – net als bij het nemen van andere supplementen op een lege maag – last van misselijkheid. Heb jij er last van? Neem het supplement dan simpel na het ontbijt.