Betaine anhydrous

Wat is de definitie van betaine anhydrous?

Betaine anhydrous, ook bekend als trimethylglycine (TMG), is een natuurlijk voorkomende stof die wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals bieten, granen en spinazie. Het kan ook als voedingssupplement worden ingenomen.

Betaine anhydrous wordt vaak gebruikt vanwege de veronderstelde voordelen voor de gezondheid. Het speelt een rol in verschillende processen in het lichaam, zoals het metabolisme van homocysteïne, een aminozuur dat verband houdt met hart- en vaatziekten. Het kan ook helpen bij de methylering van DNA en andere belangrijke biochemische reacties.

Er is enig onderzoek dat suggereert dat betaine anhydrous enkele voordelen kan bieden, zoals het ondersteunen van een gezond hart- en vaatstelsel, het bevorderen van de leverfunctie en het verbeteren van de sportprestaties. Het kan ook een rol spelen bij de ondersteuning van een gezonde spijsvertering.

Betaine anhydrous-supplementen worden over het algemeen goed verdragen en bij normale doseringen zijn er weinig bijwerkingen gemeld. In sommige gevallen kunnen maagklachten of diarree voorkomen.

Sneller spiermassa opbouwen

Turkesterone AanbiedersTurkesterone stimuleert snellere aanmaak van proteïnes, waardoor je sneller spieren opbouwt en het brede lichaam krijgt waar je van droomt. Een natuurlijke en veilige anabole werking.

Gerelateerde artikelen

Waarom koud douchen na het sporten 

Waarom koud douchen na het sporten 

Na een zware training is een koude douche misschien niet het eerste waar je aan denkt. Toch blijkt koud douchen na het sporten steeds populairder te worden onder sporters. Het koude water helpt niet alleen bij herstel, maar kan je ook energie geven voor de rest van de...

De beste Hyrox-kleding 

De beste Hyrox-kleding 

Hyrox, je moet er inmiddels wel van gehoord hebben en zo niet, dan vragen wij ons af onder welke kettlebell je hebt gelegen. Toch nog even in het kort, Hyrox is de decatlon van de fitnesswereld, waar uithoudingsvermogen en kracht samenkomen in een spannende...

Het belang van goede voeding voor je sportdoelen 

Het belang van goede voeding voor je sportdoelen 

Het bereiken van je sportdoelen vraagt om meer dan alleen trainen. Goede voeding speelt een belangrijke rol bij het behalen van zichtbaar resultaat. Zonder de juiste voedingsstoffen mis je de energie en ondersteuning die je lichaam nodig heeft om optimaal te...

Waarom is krachttraining belangrijk?

Waarom is krachttraining belangrijk?

Krachttraining is één van de beste soorten training die je in je routine kunt opnemen om zowel je gezondheid als conditie te verbeteren. Natuurlijk is het geweldig voor het opbouwen van kracht en spieren, maar het heeft ook vele andere voordelen.  Wat is...

De top 10 beste hyrox schoenen voor mannen 

De top 10 beste hyrox schoenen voor mannen 

Misschien heb je al van de sport gehoord, ben je compleet nieuw of heb je al heel wat ervaring, weten wat goede hyrox schoenen zijn is nooit verkeerd! Mocht je al bekend zijn met sport dan kan je direct naar onze top 10 toe gaan. Nog niet zo bekend met hyrox? Geen...

Voordelen van een plafond pull-up bar 

Voordelen van een plafond pull-up bar 

In tegenstelling tot de vrijstaande modellen, besparen plafond pull-up bars je een hoop ruimte. Ze passen perfect in ruimtes zoals garages zonder in de weg te staan. Plafond pull-up bars zijn gemaakt van stevige materialen zoals staal en aluminium. Dit betekent dat ze...