De bijwerkingen van Turkesterone

door | 2 augustus 2021 | Supplementen

Bij het woord bijwerkingen denken we vaak aan iets negatiefs, maar bij Turkesterone is het tegendeel waar. Dit natuurlijk extract dat wordt gewonnen uit de Ajuga Turkestanica plant heeft een natuurlijke anabole werking, zodat je sneller breed wordt. Wil je dus sterker worden en spieren opbouwen? Dan zijn Turkesterone supplementen iets voor jou. We vertellen je meer over de effecten van Ajuga Turkestanica.

Turkesterone veilig in gebruik? Check!

Je bent vast op deze pagina terecht gekomen omdat je benieuwd bent of Ajuga Turkestanica supplementen veilig in gebruik zijn? Goed nieuws, dat zijn ze zeker. Turkesterone is namelijk 100% natuurlijk en stimuleert de aanmaak van proteïnes in hart, lever en nieren. Daar wordt je sterker van. Bovendien heeft het een positieve invloed op je trainingspresentaties door een verhoging van de glycogeenvoorraden. Hierdoor worden spieren minder snel vermoeid.

Geen ernstige bijwerkingen gemeld

Er zijn meerdere studies gedaan naar het gebruik van Ajuga Turkestanica. Zo voerden wetenschappers onderzoeken uit op dieren, alsook in vitro-studies. Daarnaast zijn gebruikers van Turkesterone gedurende langere tijd gevolgd. Tot nu toe zijn er geen ernstige, negatieve bijwerkingen gemeld.

Mogelijk wel wat slechter in slaap komen

De een slaapt beter van krachttraining, de ander zit juist vol met energie en kan niet in slaap komen. Bij het trainen van spieren worden stresshormonen sneller afgebroken en komt endorfine vrij. Dit hormoon houdt ons alert en kan tevens zorgen voor slapeloosheid.

Gebruik je Turkesterone supplement en heb je slaapproblemen? Stop dan een tijdje met het supplement en zet je training op dezelfde wijze voort. Je kunt nu zelf ervaren of de slapeloosheid te wijten is aan het supplement, of dat het te maken heeft met de intensiteit van je training / de training in het algemeen.

Turkesterone als alternatief van synthetische anabolen

Turkesterone wordt in de eerste plaats gebruikt om breder te worden. Het is dan ook niet voor niets populair onder bodybuilders. Op deze manier stimuleer je de aanmaak van spiermassa op een gezonde manier. Om de voordelen van Turkesterone duidelijk te maken zetten we deze supplementen graag af tegen synthetische anabolen:

  • Turkesterone is een natuurlijk extract.
  • In tegenstelling tot synthetische anabolen slaag je met Turkesterone voor een drug test (belangrijk voor bijvoorbeeld bodybuilders).
  • Turkesterone heeft geen meldingen van schadelijke en onwenselijke bijwerkingen, zoals achteruitgang van de lever, overmatige borstgroei bij mannen of een uit verhouding groeiend lichaam bij vrouwen.

Er wordt wel eens gedacht dat atleten uit de Sovjet-Unie in de jaren ’80 al Turkesterone gebruikten en dat dat de reden is voor hun vele overwinningen op de Olympische Spelen. Omdat Ajuga Turkestanica niet tot doping behoort mag je het zeker gebruiken om je prestaties te verbeteren!

Turkesterone ook in voedsel te vinden

Je begrijpt beter dat Turkesterone veilig is in gebruik als je beseft dat het ook in bepaalde voedingsmiddelen te vinden is. Een voorbeeld is spinazie. Voedingsmiddelen verschaffen echter niet de hoeveelheid Turkesterone die nodig is om snelle spiergroei te bereiken. En dat is precies de reden waarom geconcentreerde supplementen goed van pas komen.

Zover bekend zijn er ook geen meldingen van een te hoge dosis Turkesterone. Ondanks dat raden we je aan de bijsluiter van het gekozen Turkesterone supplement te lezen en je te houden aan de aanbevolen hoeveelheid en gebruiksperiode.

Meer onderzoek naar positieve bijwerkingen

Momenteel worden er studies uitgevoerd naar de bijwerkingen van Ajuga Turkestanica. Tot nu toe wijzen resultaten in de positieve richting. Zo blijkt het een helend effect te hebben op het lichaam. Een afname van de kans op diabetes en een verbeterde werking van de lever en het darmkanaal. Het verbetert de algemene fysieke conditie en voorkomt vroegtijdige veroudering. Nieuwe onderzoeken kunnen deze resultaten hopelijk bevestigen.

Breder worden en veilige Turkesterone supplementen proberen? Bekijk ons overzicht van aanbieders en kies tussen capsules en poeders.

door | 02-08-2021

Jurgen de Vries

Jurgen de Vries

Passievolle fitnessfanaat die dagelijkse routines deelt voor een gezonder leven. Inspirerend, motiverend en altijd op zoek naar de volgende grote workout trend

Sneller spiermassa opbouwen

Turkesterone AanbiedersTurkesterone stimuleert snellere aanmaak van proteïnes, waardoor je sneller spieren opbouwt en het brede lichaam krijgt waar je van droomt. Een natuurlijke en veilige anabole werking.

Waarom koud douchen na het sporten 

Na een zware training is een koude douche misschien niet het eerste waar je aan denkt. Toch blijkt koud douchen na het sporten steeds populairder te worden onder sporters. Het koude water helpt niet alleen bij herstel, maar kan je ook energie geven voor de rest van de...

De beste Hyrox-kleding 

Hyrox, je moet er inmiddels wel van gehoord hebben en zo niet, dan vragen wij ons af onder welke kettlebell je hebt gelegen. Toch nog even in het kort, Hyrox is de decatlon van de fitnesswereld, waar uithoudingsvermogen en kracht samenkomen in een spannende...

Het belang van goede voeding voor je sportdoelen 

Het bereiken van je sportdoelen vraagt om meer dan alleen trainen. Goede voeding speelt een belangrijke rol bij het behalen van zichtbaar resultaat. Zonder de juiste voedingsstoffen mis je de energie en ondersteuning die je lichaam nodig heeft om optimaal te...

Waarom is krachttraining belangrijk?

Krachttraining is één van de beste soorten training die je in je routine kunt opnemen om zowel je gezondheid als conditie te verbeteren. Natuurlijk is het geweldig voor het opbouwen van kracht en spieren, maar het heeft ook vele andere voordelen.  Wat is...

De top 10 beste hyrox schoenen voor mannen 

Misschien heb je al van de sport gehoord, ben je compleet nieuw of heb je al heel wat ervaring, weten wat goede hyrox schoenen zijn is nooit verkeerd! Mocht je al bekend zijn met sport dan kan je direct naar onze top 10 toe gaan. Nog niet zo bekend met hyrox? Geen...

Voordelen van een plafond pull-up bar 

In tegenstelling tot de vrijstaande modellen, besparen plafond pull-up bars je een hoop ruimte. Ze passen perfect in ruimtes zoals garages zonder in de weg te staan. Plafond pull-up bars zijn gemaakt van stevige materialen zoals staal en aluminium. Dit betekent dat ze...

De top 5 crossfit schoenen voor dames in 2024: crush je WOD 

Op zoek naar de beste crossfit schoenen voor dames om je WOD (workout of the day) mee te domineren? Zoek dan niet verder, wij hebben de vijf beste crossfit schoenen voor je op een rijtje gezet. Tijdens het sporten belast je je benen meer dan bij een wandeling. Je...

De beste CrossFit grips: voor betere prestaties en bescherming van je handen 

Als je meer uit CrossFit wilt halen en tegelijkertijd je handen wil beschermen, zijn CrossFit grips onmisbaar. Als je ooit een training, ook wel bekend als WOD, hebt gedaan zonder de juiste bescherming, weet je dat blaren en eeltvorming onvermijdelijk zijn. Dit is de...

De beste powerlift schoenen op een rij 

Powerlifting, een discipline die steeds meer aan populariteit wint. Voorheen werd powerlifting voornamelijk geassocieerd met een selecte groep enthousiastelingen in gespecialiseerde sportscholen. Tegenwoordig is het echter een sport die door velen wordt omarmd. En net...

Een uitgebreide gids voor squatproof leggings

Het kiezen van de juiste sportlegging kan een complex proces zijn, gevuld met talloze opties en overwegingen. In deze gids geeft Turkesterone je enkele tips en verkennen wij de beste squatproof leggings op de markt. Ook komen de belangrijkste factoren...

Gerelateerde artikelen

Waarom koud douchen na het sporten 

Waarom koud douchen na het sporten 

Na een zware training is een koude douche misschien niet het eerste waar je aan denkt. Toch blijkt koud douchen na het sporten steeds populairder te worden onder sporters. Het koude water helpt niet alleen bij herstel, maar kan je ook energie geven voor de rest van de...

De beste Hyrox-kleding 

De beste Hyrox-kleding 

Hyrox, je moet er inmiddels wel van gehoord hebben en zo niet, dan vragen wij ons af onder welke kettlebell je hebt gelegen. Toch nog even in het kort, Hyrox is de decatlon van de fitnesswereld, waar uithoudingsvermogen en kracht samenkomen in een spannende...

Het belang van goede voeding voor je sportdoelen 

Het belang van goede voeding voor je sportdoelen 

Het bereiken van je sportdoelen vraagt om meer dan alleen trainen. Goede voeding speelt een belangrijke rol bij het behalen van zichtbaar resultaat. Zonder de juiste voedingsstoffen mis je de energie en ondersteuning die je lichaam nodig heeft om optimaal te...

Waarom is krachttraining belangrijk?

Waarom is krachttraining belangrijk?

Krachttraining is één van de beste soorten training die je in je routine kunt opnemen om zowel je gezondheid als conditie te verbeteren. Natuurlijk is het geweldig voor het opbouwen van kracht en spieren, maar het heeft ook vele andere voordelen.  Wat is...

De top 10 beste hyrox schoenen voor mannen 

De top 10 beste hyrox schoenen voor mannen 

Misschien heb je al van de sport gehoord, ben je compleet nieuw of heb je al heel wat ervaring, weten wat goede hyrox schoenen zijn is nooit verkeerd! Mocht je al bekend zijn met sport dan kan je direct naar onze top 10 toe gaan. Nog niet zo bekend met hyrox? Geen...

Voordelen van een plafond pull-up bar 

Voordelen van een plafond pull-up bar 

In tegenstelling tot de vrijstaande modellen, besparen plafond pull-up bars je een hoop ruimte. Ze passen perfect in ruimtes zoals garages zonder in de weg te staan. Plafond pull-up bars zijn gemaakt van stevige materialen zoals staal en aluminium. Dit betekent dat ze...