De bijwerkingen van Turkesterone

door | 2 augustus 2021 | Supplementen

Bij het woord bijwerkingen denken we vaak aan iets negatiefs, maar bij Turkesterone is het tegendeel waar. Dit natuurlijk extract dat wordt gewonnen uit de Ajuga Turkestanica plant heeft een natuurlijke anabole werking, zodat je sneller breed wordt. Wil je dus sterker worden en spieren opbouwen? Dan zijn Turkesterone supplementen iets voor jou. We vertellen je meer over de effecten van Ajuga Turkestanica.

Turkesterone veilig in gebruik? Check!

Je bent vast op deze pagina terecht gekomen omdat je benieuwd bent of Ajuga Turkestanica supplementen veilig in gebruik zijn? Goed nieuws, dat zijn ze zeker. Turkesterone is namelijk 100% natuurlijk en stimuleert de aanmaak van proteïnes in hart, lever en nieren. Daar wordt je sterker van. Bovendien heeft het een positieve invloed op je trainingspresentaties door een verhoging van de glycogeenvoorraden. Hierdoor worden spieren minder snel vermoeid.

Geen ernstige bijwerkingen gemeld

Er zijn meerdere studies gedaan naar het gebruik van Ajuga Turkestanica. Zo voerden wetenschappers onderzoeken uit op dieren, alsook in vitro-studies. Daarnaast zijn gebruikers van Turkesterone gedurende langere tijd gevolgd. Tot nu toe zijn er geen ernstige, negatieve bijwerkingen gemeld.

Mogelijk wel wat slechter in slaap komen

De een slaapt beter van krachttraining, de ander zit juist vol met energie en kan niet in slaap komen. Bij het trainen van spieren worden stresshormonen sneller afgebroken en komt endorfine vrij. Dit hormoon houdt ons alert en kan tevens zorgen voor slapeloosheid.

Gebruik je Turkesterone supplement en heb je slaapproblemen? Stop dan een tijdje met het supplement en zet je training op dezelfde wijze voort. Je kunt nu zelf ervaren of de slapeloosheid te wijten is aan het supplement, of dat het te maken heeft met de intensiteit van je training / de training in het algemeen.

Turkesterone als alternatief van synthetische anabolen

Turkesterone wordt in de eerste plaats gebruikt om breder te worden. Het is dan ook niet voor niets populair onder bodybuilders. Op deze manier stimuleer je de aanmaak van spiermassa op een gezonde manier. Om de voordelen van Turkesterone duidelijk te maken zetten we deze supplementen graag af tegen synthetische anabolen:

  • Turkesterone is een natuurlijk extract.
  • In tegenstelling tot synthetische anabolen slaag je met Turkesterone voor een drug test (belangrijk voor bijvoorbeeld bodybuilders).
  • Turkesterone heeft geen meldingen van schadelijke en onwenselijke bijwerkingen, zoals achteruitgang van de lever, overmatige borstgroei bij mannen of een uit verhouding groeiend lichaam bij vrouwen.

Er wordt wel eens gedacht dat atleten uit de Sovjet-Unie in de jaren ’80 al Turkesterone gebruikten en dat dat de reden is voor hun vele overwinningen op de Olympische Spelen. Omdat Ajuga Turkestanica niet tot doping behoort mag je het zeker gebruiken om je prestaties te verbeteren!

Turkesterone ook in voedsel te vinden

Je begrijpt beter dat Turkesterone veilig is in gebruik als je beseft dat het ook in bepaalde voedingsmiddelen te vinden is. Een voorbeeld is spinazie. Voedingsmiddelen verschaffen echter niet de hoeveelheid Turkesterone die nodig is om snelle spiergroei te bereiken. En dat is precies de reden waarom geconcentreerde supplementen goed van pas komen.

Zover bekend zijn er ook geen meldingen van een te hoge dosis Turkesterone. Ondanks dat raden we je aan de bijsluiter van het gekozen Turkesterone supplement te lezen en je te houden aan de aanbevolen hoeveelheid en gebruiksperiode.

Meer onderzoek naar positieve bijwerkingen

Momenteel worden er studies uitgevoerd naar de bijwerkingen van Ajuga Turkestanica. Tot nu toe wijzen resultaten in de positieve richting. Zo blijkt het een helend effect te hebben op het lichaam. Een afname van de kans op diabetes en een verbeterde werking van de lever en het darmkanaal. Het verbetert de algemene fysieke conditie en voorkomt vroegtijdige veroudering. Nieuwe onderzoeken kunnen deze resultaten hopelijk bevestigen.

Breder worden en veilige Turkesterone supplementen proberen? Bekijk ons overzicht van aanbieders en kies tussen capsules en poeders.

door | 02-08-2021

Jurgen de Vries

Jurgen de Vries

Passievolle fitnessfanaat die dagelijkse routines deelt voor een gezonder leven. Inspirerend, motiverend en altijd op zoek naar de volgende grote workout trend

Sneller spiermassa opbouwen

Turkesterone AanbiedersTurkesterone stimuleert snellere aanmaak van proteïnes, waardoor je sneller spieren opbouwt en het brede lichaam krijgt waar je van droomt. Een natuurlijke en veilige anabole werking.

Bodybuilding voor vrouwen: hoe begin je ermee?

Bodybuilding voor vrouwen is allang geen uitzondering meer. Steeds meer vrouwen ruilen cardio in voor dumbbells en ontdekken hoe krachttraining hun lichaam én mindset verandert. Wil je nu sterker worden, strakker in je vel wilt zitten of droom je van een...

Wat is RAD140 en waarom gebruiken?

RAD140, beter bekend als Testolone, is een Selectieve Androgeen Receptor Modulator (SARM) die steeds populairder wordt onder bodybuilders, krachtatleten en serieuze sporters. Wat RAD140 zo aantrekkelijk maakt, is dat het zich specifiek richt op spier- en botweefsel....

Incline dumbbell chest press correct uitvoeren? Zo doe je dat

Incline Dumbbell Chest Press De incline dumbbell chest press is dé oefening voor een sterke en gespierde bovenborst. Veel sporters merken dat hun bovenste borstspieren achterblijven, ondanks regelmatig trainen. Door gebruik te maken van een schuine bank en losse...

10 beste manieren om je vetpercentage te meten

Vetpercentage meten Je vetpercentage meten is slimmer dan simpelweg naar de weegschaal staren. Je lichaamsgewicht zegt namelijk weinig over de verdeling tussen vet en spiermassa. Iemand met een 'gezond' gewicht kan alsnog een hoog vetpercentage hebben of andersom. Wil...

Rack and pull: meer kracht en een grotere rug

De rack and pull is een variatie op de klassieke deadlift waarmee je gericht werkt aan meer trekkracht, sterkere heupen en een grotere bovenrug. De oefening wordt uitgevoerd vanuit een verkorte bewegingsbaan, meestal vanaf kniehoogte, waardoor je veel zwaarder kunt...

T-bar rows voor een rug van staal

T-bar rows voor brede rugspieren T-bar rows zijn misschien geen flashy Instagram-oefening, maar ze zijn goud waard voor iedereen die werkt aan een gespierde, sterke rug. Deze compound oefening raakt je hele bovenlichaam: van je brede rugspieren tot je biceps en core....

Zweetband hoofd kopen? De 4 beste hoofdbanden getest 

Zweet in je ogen tijdens het sporten is frustrerend én onnodig. Een zweetband voor je hoofd voorkomt afleiding, verbetert je focus en houdt je gezicht droog. Wanneer je buiten fietst, in de gym traint of een HIIT-sessie doet: met de juiste hoofdband sport je...

Dé top 5 crossfit schoenen voor dames

Je voeten vormen de basis van elke krachtige WOD. Zonder stevige ondersteuning krijgen ze tijdens zware lifts en snelle sprongen flink wat te verduren. Slechte schoenen? Die brengen je sneller uit balans en verhogen de kans op blessures. Gelukkig zijn er nieuwe...

Beste fitness schoenen voor heren 

Je staat in de sportschool, klaar voor een stevige training. Maar zijn je schoenen dat ook? De juiste fitness schoenen voor heren maken het verschil tussen een workout vol vertrouwen of eentje vol irritatie, instabiliteit of zelfs blessures. In dit artikel ontdek je...

Gerelateerde artikelen

Bodybuilding voor vrouwen: hoe begin je ermee?

Bodybuilding voor vrouwen: hoe begin je ermee?

Bodybuilding voor vrouwen is allang geen uitzondering meer. Steeds meer vrouwen ruilen cardio in voor dumbbells en ontdekken hoe krachttraining hun lichaam én mindset verandert. Wil je nu sterker worden, strakker in je vel wilt zitten of droom je van een...

Wat is RAD140 en waarom gebruiken?

Wat is RAD140 en waarom gebruiken?

RAD140, beter bekend als Testolone, is een Selectieve Androgeen Receptor Modulator (SARM) die steeds populairder wordt onder bodybuilders, krachtatleten en serieuze sporters. Wat RAD140 zo aantrekkelijk maakt, is dat het zich specifiek richt op spier- en botweefsel....

Incline dumbbell chest press correct uitvoeren? Zo doe je dat

Incline dumbbell chest press correct uitvoeren? Zo doe je dat

Incline Dumbbell Chest Press De incline dumbbell chest press is dé oefening voor een sterke en gespierde bovenborst. Veel sporters merken dat hun bovenste borstspieren achterblijven, ondanks regelmatig trainen. Door gebruik te maken van een schuine bank en losse...

10 beste manieren om je vetpercentage te meten

10 beste manieren om je vetpercentage te meten

Vetpercentage meten Je vetpercentage meten is slimmer dan simpelweg naar de weegschaal staren. Je lichaamsgewicht zegt namelijk weinig over de verdeling tussen vet en spiermassa. Iemand met een 'gezond' gewicht kan alsnog een hoog vetpercentage hebben of andersom. Wil...

Rack and pull: meer kracht en een grotere rug

Rack and pull: meer kracht en een grotere rug

De rack and pull is een variatie op de klassieke deadlift waarmee je gericht werkt aan meer trekkracht, sterkere heupen en een grotere bovenrug. De oefening wordt uitgevoerd vanuit een verkorte bewegingsbaan, meestal vanaf kniehoogte, waardoor je veel zwaarder kunt...

T-bar rows voor een rug van staal

T-bar rows voor een rug van staal

T-bar rows voor brede rugspieren T-bar rows zijn misschien geen flashy Instagram-oefening, maar ze zijn goud waard voor iedereen die werkt aan een gespierde, sterke rug. Deze compound oefening raakt je hele bovenlichaam: van je brede rugspieren tot je biceps en core....