DMAE

Wat is de definitie van dmae?

DMAE, voluit dimethylaminoethanol, is een organische verbinding die van nature in kleine hoeveelheden voorkomt in de hersenen. Het wordt ook als supplement gebruikt vanwege de veronderstelde voordelen voor de cognitieve functie en het geheugen.

DMAE wordt soms gebruikt ter ondersteuning van de hersenfunctie, aandacht, stemming en alertheid. Het wordt verondersteld het niveau van acetylcholine, een neurotransmitter die betrokken is bij cognitieve processen, te verhogen. Dit kan leiden tot verbeterde geheugenfunctie en alertheid.

Hoewel er enig bewijs is dat DMAE enkele voordelen kan bieden, is het belangrijk op te merken dat de effecten kunnen variëren tussen individuen en dat meer onderzoek nodig is om de exacte werkzaamheid en veiligheid ervan te bevestigen.

DMAE-supplementen worden over het algemeen goed verdragen en bij normale doseringen zijn er weinig bijwerkingen gemeld. In sommige gevallen kunnen maagklachten, hoofdpijn, slaapproblemen of spierspanning voorkomen.

Sneller spiermassa opbouwen

Turkesterone AanbiedersTurkesterone stimuleert snellere aanmaak van proteïnes, waardoor je sneller spieren opbouwt en het brede lichaam krijgt waar je van droomt. Een natuurlijke en veilige anabole werking.

Gerelateerde artikelen

Wat is Ashwagandha?

Wat is Ashwagandha?

Ashwagandha, ook wel bekend als Withania somnifera, is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde. Het is een adaptogene plant die bekend staat om zijn vermogen om het lichaam te helpen omgaan met stress en angst. De populariteit neemt...

Turkesterone of Creatine gebruiken – de verschillen uitgelegd 

Turkesterone of Creatine gebruiken – de verschillen uitgelegd 

Creatine en turkesterone zijn twee supplementen die worden gebruikt om sporters te helpen hun prestaties te verbeteren. Hoewel ze beide worden gebruikt om spiermassa te vergroten, hebben ze verschillende kenmerken en verschillende gebruiksmogelijkheden. In dit...

Spiermassa opbouwen: zo doe je dat! 

Spiermassa opbouwen: zo doe je dat! 

Benieuwd hoe spiermassa opbouwen precies werkt? Turkesterone vertelt je er alles over! Wij zijn een onafhankelijke en informatieve website waar je alle ins en outs kunt lezen over het voedingssupplement Turkesterone. Spiermassa opbouwen valt perfect te combineren met...

De beste pre-workout vinden: hoe doe je dat?

De beste pre-workout vinden: hoe doe je dat?

Ben jij benieuwd hoe je de beste pre-workout kunt vinden? Veel sporters gebruiken pre-workout om te zorgen voor een optimale training. Omdat pre-workout vol bewezen werkende stoffen zit, zorgt het ervoor dat je een stuk beter presteert. Denk aan taurine, beta alanine,...

Compound oefeningen: wat zijn het en hoe voer je ze uit?

Compound oefeningen: wat zijn het en hoe voer je ze uit?

Ben jij benieuwd wat compound oefeningen zijn en hoe deze bijdragen aan een sterker en gespierder lichaam? Compound oefeningen zijn ideaal als je je wat onzeker voelt over het trainen met losse gewichten. Je kiest daardoor vaker voor trainen op apparaten, maar zou...